Ajala Spa, London

Hari-hari musim panas panas mungkin berbulan-bulan tetapi tidak terlalu awal untuk merancang badan bikini yang sempurna. Ajala Spa bukan sahaja menawarkan pelbagai rawatan holistik yang diiktiraf tetapi juga 'bilik cahaya matahari sebenar' yang unik.

Tidak pernah ada yang menghindar dari hari memanjakan, saya menuju ke Ajala Spa London pada pagi Ahad yang kelabu, dengan harapan untuk berehat dan melupakan cuaca yang menyedihkan. Terletak sangat dekat dengan Katedral St Paul dan di bawah hotel Grange St Paul's 5-bintang, Ajala Spa terasa seperti dunia dari kesibukan dan kesibukan bandar.

Bahagian dalaman yang hangat dan tenang, lengkap dengan patung-patung Buddha, skrin kayu dan tanaman eksotik, serta-merta berehat. Anda berasa seperti anda baru saja melangkah ke dalam suasana ketenangan. Saya tergelincir ke jubah mandi dan selipar yang sangat selesa sebelum terapi saya menunjukkan saya ke bilik rawatan saya.

Bilik itu sendiri cantik: dua katil murni terletak bersebelahan dengan mandian bebas, dan pencahayaan suasana gelap-biru dan muzik santai menambah suasana yang sudah aman. Massage Signature Spa Ajala saya bermula dengan minyak argan dan pengelupasan bijirin beras untuk menghilangkan kulit mati dan menyediakan badan saya untuk urutan keseimbangan chakra, urut batu panas yang akan mengikutinya.

Batu-batu panas adalah yang pertama untuk saya jadi saya meminta terapis saya, Nassera, untuk menjelaskan bagaimana mereka bekerja. Panas dari batu vulkanik basalt menghangat dan melegakan otot, meningkatkan peredaran dan menenangkan sistem saraf.

Selepas mandi cepat, ahli terapi saya mula memohon minyak sebelum menggunakan batu licin, rata untuk mengurut badan saya. Batu-batu panas meluncur dengan lancar sepanjang otot-otot saya merasakan aliran air panas berjalan perlahan ke bawah badan saya. Sensasi sangat menenangkan dan menghibur. Saya berbalik untuk berbaring di bawah. Batu-batu kemudian diletakkan di tulang belakang saya dan di bawah telapak tangan saya sementara ahli terapi terus mengurut dengan tangannya. Saya hampir tertidur kerana saya begitu selesa.

Selepas satu jam atau lebih, saya berasa lebih lancar dan lebih santai daripada saya dalam beberapa ketika. Saya diberitahu untuk minum air dan mengambil masa saya sebelum bangun dan meninggalkan bilik. Setelah berkhidmat di lounge kelonggaran, yang mempunyai pelbagai teh dan jus segar yang luar biasa, ditambah dengan beberapa coklat mewah, saya tidak dapat menahan, giliran saya untuk mencuba 'bilik cahaya matahari sebenar'.

Saya kini telah berubah menjadi saman renang saya dan, majalah di tangan, saya bersedia untuk cahaya matahari yang sangat diperlukan. Satu-satunya komersil yang seumpamanya di UK, bilik cahaya matahari yang unik di Ajala Spa mencipta semula cahaya matahari semulajadi tetapi dengan UV yang berkurang, yang bermaksud tiada sinaran berbahaya tetapi tidak ada tan! Kesan yang menguntungkan nampaknya termasuk mengurangkan sakit, menghasilkan vitamin D3 dan membantu memerangi SAD (Gangguan Berkesan Berkala).

Pada dasarnya, ia adalah bilik dengan tiga tempat tidur dan lampu besar yang dapat diprogramkan untuk membuat matahari terbit, siang hari penuh dan matahari terbenam. Anda benar-benar merasakan panas, yang bagus, tetapi saya tidak akan menukarnya untuk perkara yang sebenar, walaupun saya faham mengapa ia begitu berjaya di negara dengan purata hanya 56 hari cahaya matahari setahun. Saya tidak boleh mengatakan jika ia meningkatkan mood saya - Saya sudah cukup sejuk - tetapi saya menikmati 30 minit di sana.

Saya mendapat sisa petang untuk menikmati kemudahan mewah spa yang lain dengan separuh saya yang lain, termasuk kolam renang 18m (59ft) yang menakjubkan, sauna, jakuzi dan bilik wap. Saya merasa dimanjakan dan bertenaga dan selepas hari yang sibuk di spa, koktel di salah satu bar hotel diikuti dengan makan malam untuk dua bunyi yang sempurna.

Grange St Paul's Hotel, yang terletak di atas spa, menawarkan bukan satu tetapi empat bar super sejuk, termasuk bar langit di tingkat ketujuh dengan pemandangan Katedral St Paul dan bar 24-jam di tingkat bawah. Koktel sangat baik dan tidak lebih mahal daripada mana-mana hotel mewah lain di pusat London.

Makan malam di Globe Restaurant sangat baik. Saya mengesyorkan udang kental dan kacang risotto untuk hidangan utama, dan soufflé raspberry dan badam untuk pencuci mulut. Satu-satunya downside adalah muzik pop - Rihanna dan Lady Gaga tidak cukup melengkapi keanggunan tempat itu. Ia tidak terlalu santai.

Untuk mengakhiri hari yang hampir sempurna, kami mempunyai bilik yang ditempah di hotel. Bilik 301 adalah selesa dan luas dengan pemandangan St Paul's Cathedral itu sendiri. Ia meleleh keselesaan dan kemewahan, dengan peralatan mandian Molton Brown, linen kapas dan semua teknologi terkini, termasuk stesen mp3, TV skrin rata dan WiFi percuma. Bilik-bilik terbaik pasti 01-an dan 02-an yang satu-satunya dengan pemandangan St Paul.

Sarapan disajikan di tingkat pertama. Minta meja di mezanin, yang menghadap lantai dasar dan di atrium - lapang dan terang, ia menawarkan rasa ruang yang unik. Buffet sarapan Inggeris dan kontinental mempunyai semua yang anda perlukan dan anda juga boleh memesan wafel atau pancake jika anda suka. Tempat ini bersahaja dengan lelaki dan wanita dalam pakaian, sebagai sangat dekat dengan daerah kewangan di bandar, hotel ini tentunya sangat popular dengan orang-orang perniagaan. Dan pagi Isnin. Ia adalah masa untuk kembali ke realiti.

Saya pasti akan mengesyorkan Ajala Spa. Pelbagai rawatan yang digabungkan dengan amalan oriental dan terapi tradisional menjadikannya tiada tandingan dari spa lain di London. Dengan Hari Ibu hanya satu minggu sahaja, nikmatinya dengan pakej Hari Ibu Ajala Spa (dari £ 89). Anda tidak akan menyesalinya.

Ajala Spa
1 New Bell Yard
London EC4V 5AJ
Tel: (020) 7074 1030.
Laman web: www.ajalaspa.com
Harga: Ajala Massage Signature Spa berharga £ 135 untuk 1 jam 30 minit. Terapi Sinaran Matahari Sebenarnya berharga £ 20 selama 30 minit atau £ 35 selama 1 jam. Harga untuk bilik double di Grange St Paul's Hotel bermula dari £ 190.



Beri Kami Pendapat Anda